Alteracions de la son
1.- Què son?
2.- Com el podem identificar?
3.- Què pretenem amb el tractament?
4.- Com ho fem?
Què son?
Els trastorns de la son són aquells en els que en la seva etiologia no hi ha implicada cap altra malaltia mental, mèdica, o consum d’alguna substància. Els podem dividir entre els que afecten a la quantitat, qualitat o durada de la son, són les Dissòmnies, i els comportament o fenòmens fisiològics que hi ha durant la son, les Parasòmnies. Les alteracions de la son sovint un símptoma d’un altre trastorn.
Tipus:
Dissòmnies:
- insomni
- hipersòmnia
- trastorn del ritme circadiari
Parasòmnies:
- malsons
- terrors nocturns
- somnambulisme
Com el podem identificar?
Quan apreciem en el nen algunes d’aquestes manifestacions:
- queixes en iniciar la son, mantenir-la o tenir-ne una de mala qualitat
- excessiva somnolència o son diürna
- dorm de dia i de nit no pot dormir
- té episodis d’aixecar-se del llit i caminar durant uns minuts
- es desperta durant la nit amb un crit de pànic i símptomes d’ansietat
- quan es desperta té record detallats de somnis terrorífics que presenten una amenaça.
Què pretenem amb el tractament?
L’exploració mèdica es fa imprescindible per descartar qualsevol malaltia orgànica que afectés a la son. El tractament psicològic, després d’una avaluació psicològica acurada i la recollida de dades de la conducta problema, pretén restablir el ritme de la son de l'infant i que aquest acompleixi les seves funcions reparadores físicament i psíquica. Atendre el problema de forma integral per tal que anar a dormir sigui una experiència plaent.
Com ho fem?
Teràpia psicològica individual
El pla de tractament inclou tècniques de relaxació, control d’estímuls relacionats amb el dormir, horaris, reestructuració cognitiva i dessensibilització sistemàtica. El tractament ha de considerar l’etiologia del problema valorant possibles trastorns associats (com la por a la foscor) per a ser tractat integralment.
Teràpia familiar
La intervenció familiar es fa imprescindible per a assolir els objectius terapèutics, a la família se la forma i orienta pel compliment de les estratègies claus del tractament psicològic.
Tractament farmacològic
En alguns casos és convenient complementar el tractament psicològic amb un tractament farmacològic. L’equip de psiquiatres del centre treballa coordinadament amb l’equip de psicòlegs per poder fer una valoració diagnòstica conjunta i assolir els objectius terapèutics definits.
Enrere
